YAŞLILARLA SOSYAL HİZMET - Deneme Sınavı - 3

Hücrelerarası boşlukta sıvı toplanmasıdır. Ödemli bölgenin rengi, ödemin yerleşimi, bölgenin sıcaklığı değerlendirilmelidir. Ödemli olan deri başparmakla palpe edilir. Palpasyon sırasında 5 saniye süre ile basınç uygulanır ve parmak kaldırıldığında bir çukurluk oluşuyorsa, buna gode (çukur) bırakan ödem denir. Dolayısıyla doğru cevap D'dir.

Ağızda kötü koku oluşma nedenleri arasında mide bağırsak hastalıklarının olması da yer almaktadır. Dişlerin çürümesine karbonhidrat adı verilen şekerli yiyecekler neden olur. Diş fırçalama süresi üç dakika olmalıdır. Bu şekilde bakteri plağı ortadan kaldırılınca dişleri çürüten etken de ortadan kalkmış olur. Dişler günde en az iki kez fırçalanmalıdır. Bununla birlikte altı ayda bir diş hekiminegidilerek yapılan kontroller, alınan öneriler diş sağlığı için daha yararlıdır. Dolayısıyla doğru cevap B'dir.

Gerek yaşlılıkta gerekse hayatın diğer dönemlerinde insanlar hakkında görünüşlerine bakarak geliştirilen izlenimlere sosyal algı adı verilir. A seçeneğindeki örnekte yaşlının dış görünüşüne bakılarak onunla ilgili bir varsayımda bulunulmuştur. Dolayısıyla doğru cevap A'dır.

Besin grupları arasında süt grubu, Et-Yumurta-Kuru Baklagiller Grubu, Meyve ve sebze grubuyla ekmek ve tahıl grubu yer almaktadır. Bununla birlikte fındık, fıstık, susam, ceviz gibi yağlı tohumlar da etyumurta-kuru baklagiller grubunda yer almaktadır ve B vitaminleri, mineraller ve proteinden zengindir. Dolayısıyla doğru cevap E'dir.

B12 vitaminin (Kobalamin) eksikliğinde bireyde pernisiyöz anemi oluşur, kol ve bacaklarda uyuşma, depresyon, baş ağrısı, unutkanlık ve kasılmalar görülür. Dolayısıyla doğru cevap A'dır.

Az az, sık sık yemek yenmeli. Çünkü sindirim organlarının, yaşla beraber çalışması yavaşlar ve fazla besin alımı sonucu sindirim güçlükleri ortaya çıkabilir. Dolayısıyla doğru cevap C'dir.

Hijyen (Bakım), sağlığın yükseltilmesi, korunması ve sürdürülmesi ile ilgili uygulamaları içeren kavramdır.

Herhangi bir hücre hasarında iyileşme zamanı uzar.

Hücrelerarası boşlukta sıvı toplanması deri ile ilgili faktörlerden ödemle ilgili olanıdır.

Soğuk banyonun gerginliği azaltma faydası bulunmaktadır.

Yaşam süresinin uzunluğu, biyolojik ve zihinsel sağlık, bilişsel yeterlilik, sosyal yeterlilik ve üretkenlik, kişisel kontrol ve yaşamdan zevk alma, başarılı yaşlanmanın en temel göstergeleridir.

Yaşlılar az az, sık sık yemek yemelidir.

Yaşlılık döneminin sağlık açısından en önemli gereksinimlerinden birisi sağlığın geniş kapsamlı belirleyicilerinin önemli bir bileşeni olan sağlıklı beslenmedir.

Kişisel bakımın amacı; bireyin hem fiziksel hem de psikososyal ihtiyaçlarına cevap vermek, vücuttan salgı, atık ve geçici mikroorganizmaları uzaklaştırarak temizliği sağlamak, bireyin rahatlamasını sağlamak, kas gerilimini azaltmak, kötü kokuları gidermek, bireyin genel görünümünü olumlu hâle getirmek ve benlik imgesini geliştirmek, deri sağlığını geliştirmek ve sürdürmektir.

Bireysel öz bakımları zaman akışına göre sıralayacak olursak; kahvaltı öncesi bakım, sabah bakımı, öğleden sonra bakımı, gece bakımı şeklinde gerçekleştirilir.

Deri turgoru, başparmak ve işaret parmağı ile elin sırtı ya da sternum (iman tahtası) üzerinde deri ve altındaki dokular çimdikleme gibi kavranıp sonra bırakılarak değerlendirilir. Derinin hareketi ve önceki konumuna dönme hızı değerlendirilir. Deri turgorunun iyi olduğu hastalarda deri kolayca kavranabilir ve bırakıldığında hemen önceki konumuna döner.

Kısmi Yatak Banyosu: Vücudun yalnızca belli bölgelerinin silinmesidir (Yüz, eller, perine, koltuk altları, sırt... gibi). Vücut kokusu olduğunda uygulanır. Yatağa bağımlı olanlarda hasta bakıcı tarafından uygulanır. Yatağa bağımlı olmayanlarda lavaboda yapılabilir.

Her banyodan sonra ve gerekli durumlarda iç çamaşırı değiştirilmelidir. Beden sağlığını koruyabilmek için iklim ve mevsim özelliklerine göre giyinmek gerekir. İklim şartlarına ve sağlığa uygun, temiz giyinmeye uygun giyim denir. Sağlıklı giyeceklerin en önemli özelliği ter emmesi, alerji yapmaması, derinin solunum yapmasını engellemeyecek nitelikte olmasıdır. Özellikle yaşlılarda hareket özgürlüğünü kısıtlayan dar giyeceklerden kaçınılmalıdır.

Birleşmiş Milletler toplumların yaşlılık açısından sınıflandırmasını 60 yaş ve üzeri nüfusun toplam nüfus içindeki payına göre yapmaktadır. Bu sınıflamaya göre pay %4 ve altında ise toplum “genç”, %4-7 arasında ise “olgun” ve %7 ve üzerinde ise “yaşlı/ yaşlanan” olarak kabul edilmektedir.

Bireylerin gereksinimi olan besin öğeleri, besinlerden sağlanır. Ülkemizde kullanılan ve günlük alınması gereken temel besinler “Dört Yapraklı Yonca” ile şematize edilmiştir. Yoncanın 4 yaprağında, içerdikleri besin öğelerine göre ayrılmış besin grupları bulunur. Özellikle toplumun risk grupları (çocuk, gebe, emzikli, yaşlı) süt ve ürünlerini az tükettiklerinden dolayı, süt ve ürünlerinin önemini vurgulamak için, bu grup üst yaprakta gösterilmiştir. Sağ yaprakta et-yumurta-kurubaklagil grubu, alt yaprakta sebze ve meyve grubu, sol yaprakta ise ekmek ve tahıl grubu yer almaktadır.