TEMEL SAĞLIK VE HASTALIK BİLGİSİ

A) Dayanıklılık B) Kuvvet C) Esneklik D) Denge E) Yoğunluk

A) Direnç B) Denge C) Germe D) Dayanıklılık E) Anaerobik

A) Aerobik B) Kuvvet C) Denge D) Esneklik E) Gerginlik

A) Ekmek ve tahıl grubu B) Taze sebze ve meyve grubu C) Et grubu D) Süt grubu E) Yağlı ve tatlı grubu

A) Karbonhidratlar B) Yağlar C) Proteinler D) Vitaminler E) Mineraller

A) Yüksek yoğunlukta denge egzersizleri B) Yoğun anaerobik egzersizler C) Orta yoğunlukta aerobik egzersizler D) Orta yoğunlukta esneklik egzersizleri E) Orta yoğunlukta direnç egzersizleri

A) Direnç B) Denge C) Anaerobik D) Esneklik E) Fleksibilite