EBR201U
TEMEL BAKIM VE REHABİLİTASYON-II
3. Ünite
Soru 1
Yorgunluk hissetmeden, uyanık ve istekli bir şekilde günlük işleri, işle ilgili ve boş zaman aktivitelerini yapabilme kabiliyeti aşağıdaki seçeneklerden hangisi ile ifade edilir?
Soru 2
Fiziksel aktivite yetersizliği aşağıda verilen rahatsızlıklardan hangisinin ana sebebinin yaklaşık % 21-25’ini oluşturur?
Soru 3
Yukarıdaki ifadelerden hangisi ya da hangileri egzersizin özelliklerindendir?
Soru 4
Zaman içerisinde vücudun ulaştığı fizyolojik kapasite arttığında iş yükünün arttırılmasına ne ad verilir?
Soru 5
Aşağıdakilerden hangisi egzersiz reçetesinin temel elemanlarından değildir?
Soru 6
Vücut yapı veya segmentlerinin fonksiyonel aktiviteler sırasında eklem hareket alanı boyunca harekete izin verme yeteneğine ne ad verilir ?
Soru 7
Duysal cevaba karşı eklemi çevreleyen dinamik yapıların bilinçaltı aktivitesine ne ad verilir?
Soru 8
Yukarıdaki ifadelerden hangisi ya da hangileri egzersiz uygulanırken dikkat edilmesi gereken noktalardandır?
Soru 9
Hareket sırasında kas boyunda herhangi bir uzama ya da kısalma olmadan meydana gelen kasılmalara ne ad verilir?
Soru 10
Aşağıdakilerden hangisi izotonik egzersizin avantajlarından değildir?
Soru 11
"Aşırı yorgunluk hissetmeden, uyanık ve istekli bir şekilde günlük işleri, işle ilgili ve boş zaman aktivitelerini yapabilme kabiliyeti olarak tanımlanır". Sözü edilen terim seçeneklerden hangisidir?
Soru 12
Yukarıda verilen tanımların terimleri hangi seçenekte doğru bir sıralama ile verilmiştir?
Soru 13
Yukarıda verilen tanımlar terimleriyle eşleştirildiğinde doğru sıralama seçeneklerden hangisinde verilmiştir?
Soru 14
Yukarıda verilenlerden hangisi ya da hangileri "Egzersize Fizyolojik Adaptasyon Prensipleri"ndendir?
Soru 15
Yukarıda verilen kavramlar ve tanımlardan hangisi ya da hangileri doğru verilmiştir?
Soru 16
Yukarıda verilenlerden hangisi ya da hangileri ezgzersizin tehlikeleri ve önlenmesinde sorulacak sorulardandır?
Soru 17
Resimde verilen hareketler hangi egzersiz türüne örnektir?
Soru 18
Verilen hareketler hangi egzersiz türüne örnektir?
Soru 19
Verilen resimde hangi numara "Yerçekimi çizgisini" göstermektedir?
Soru 20
Gerinme egzersizleri ve isimlerinin doğru eşleşmesi hangi şıkta verilmiştir?