Aof Panel

Soru 1

“Yaşamda değişimin istikrardan daha normal olduğunu ve bu değişikliklerin güvenliği tehditten ziyade kişisel büyüme fırsatı olduğunu bilmek” neyin tanımıdır?

Soru 2

Aşağıdakilerden hangisi, Transaksiyonel Model’de birincil değerlendirme içinde olumlu duygular yarattığından daha az strese sebep olan yorumlardandır?

Soru 3

Hangi şık, “Kişi içi başa çıkma kaynakları” ile ilgili doğru bilgileri içermektedir? I.Dirençli olmayan insanlarda, bağlanma terine yabancılaşma duygusu görülür.

II.İyimserlik sonradan öğrenilebilen bir olgu değildir.

III. Dirençlilik yaşamın anlamlı ve değişimin değerli olduğunu içeren kişilik özelliğidir.

IV.İyimserler, başlarına gelen olumsuz olayları, içsel, genel ve kalıcı olarak açıklarlar.

Soru 4

“ Sınavı geçemedim. Hep başarısızım. Her seferinde böyle oluyor. Neden başaramıyorum? Bundan sonra da böyle mi olacak?” diyen kişi hangi seçeneğe örnektir?

Soru 5

Savunma mekanizmalarının kişiyi olumsuzluktan ve stresten koruma işlevlerinin olduğunu söyleyen kişi aşağıdakilerden hangisidir?

Soru 6

Aşağıdakilerden hangisi savunma mekanizmaları ve başa çıkma mekanizmalarının farklılıklarından değildir?

Soru 7

“Okulda öğretmeniyle bir gerginlik yaşayan öğrencinin, eve geldiğinde kardeşine bağırması” savunma mekanizmalarından hangisine girer?

Soru 8

Çatışmayla başa çıkma modellerinden hangisinde işbirliği en yüksektir?

Soru 9

Aşağıdakilerden hangisinde çatışma ile ilgili doğru bilgiler verilmiştir?

I.Çatışmalar hem yıkıcı hem yapıcı olabilir.

II.Çatışma sadece kişilerle ilgilidir.

III. Çatışma düşüncelerdeki tutarsızlık ya da uyumsuzlukta yaşanır.

IV.Çatışma sonucu oluşan stres, çatışmanın ne konuda olduğuna bağlıdır.

V.Çatışmayla başa çıkarken, insanlar tek yöntem değil, değişik kombinasyonlar kullanırlar.

Soru 10

Stresin tanımlanmasına ilişkin üç yaklaşım öne sürülmektedir. Bunlardan biri Canon'un öncüsü olduğu organizmanın verdiği tepkileri temel alan yaklaşımdır. Aşağıdakilerden hangisi stresi tanımlamaya yönelik olan organizmanın verdiği tepkileri temel alan yaklaşımı doğru olarak ifade eder?

Soru 11

Stresin tanımlanmasına ilişkin yaklaşımlardan biri, stresi kişinin başına gelen büyük olaylar (kayıp, boşanma vs.) ya da günlük sıkıntılar (trafik, iş yoğunluğunun artması vs) temelinde ele alır. Aşağıdaki seçeneklerden hangisi bu yaklaşıma göre doğrudur?

Soru 12

Aşağıdakilerden hangisi Lazarus ve Folkman'ın strese ilişkin transaksiyonel modeli açısından doğrudur?

Soru 13

Aşağıdakilerden hangisi stresle başa çıkma konusunda yer alan yaklaşımlardan biri değildir?

Soru 14

I- Dirençli insanların sahip oldukları beş özellik strese karşı tampon görevi görür.

II- Dirençlilik özelliği, stresin sağlık ve başarı konusundaki olumsuz etkilerine karşı koruyucudur.

III- İyimserlik, iyi şeylerin olacağına inanmaya ve beklemeye yol açan bir kişilik özelliğidir.

IV- İyimserlik kalıcı bir kişilik özelliğidir ve değiştirilemez.

V- Kötümserlik, kötü şeylerin olacağını bekleme durumu olup daha fazla olumsuz duygu ile ilişkilidir.

Araştırmacılar, bazı kişilik özelliklerini stresle ilişkilendirmişler ve bu ilişkiyi kişi içi başa çıkma kaynakları ile ifade etmişlerdir. Yukarıdaki kişi içi başa çıkma kaynaklarına ait önermelerden hangileri doğrudurlar?

Soru 15

Zihinsel geviş getirme (Ruminasyon) ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?

Soru 16

I- Çatışmalar sadece yıkıma neden olurlar.

II- Çatışmalar, kişisel ve sosyal değişmenin kaynağı olabilirler.

III- Çatışmada motivasyon kaynağı tektir.

IV- Çatışma kişi içi ve kişiler arası çatışma olarak ikiye ayrılır.

V- Çatışmalar hem yapıcı hem de yıkıcı olabilirler.

Önemli stres kaynaklarından biri olan çatışmaya dair yukarıda verilen önermelerden hangileri doğrudur?

Soru 17

1. Kişi içi çatışma

2. Kişiler arası çatışma

A- Kişinin zihnindeki düşünceler arasındaki uyumsuzluk ya da tutarsızlıklara denir.

B- Bir kişinin diğer kişiyi kendi çıkarlarına ters ya da çıkarlarını olumsuz etkileyen biri olarak algıladığında ortaya çıkan süreçtir.

C- Yaklaşma-yaklaşma, yaklaşma-kaçınma ve kaçınma-kaçınma çatışması olarak üç sınıfta ele alınır.

Yukarıda verilen kavramlar ile önermeleri doğru eşleştirilmesi hangi seçenekte verilmiştir?

Soru 18

Çatışma ile başa çıkma konusunda iş birliği ve girişkenlik boyutları üzerine temellenen stiller bulunmaktadır. Aşağıdakilerden hangisi girişkenliğin yüksek, işbirliğinin düşük olduğu stildir?

Soru 19

Çatışma ile başa çıkma konusunda birçok model vardır. Bu modellerden biri de işbirliği ve girişkenlik boyutları temel alarak oluşturulan modeldir. Bu model bu boyutların çeşitli kombinasyonları ile farklı başa çıkma stilleri sunmaktadır. Aşağıdakilerden hangisi bu stillerden biri değildir?

Soru 20

Aşağıdaki seçeneklerden hangisinde Selye’nin ortaya koyduğu genel adaptasyon sendromunun aşamaları doğru sırayla verilmiştir?

İNSAN VE DAVRANIŞ - Deneme Sınavı - 4