Aof Panel

Soru 1

Bebeklik döneminin 6. ayında bebeklere aşağıdakilerden hangisi rahatlıkla yedirilebilir?

Soru 2

Aşağıdakilerden hangisi çocuklar için önemli bir mineral olan kalsiyum kaynaklarından biri değildir?

Soru 3

Adolesan dönemde günlük enerjinin yağlardan gelen yüzdesi aşağıdakilerden hangisi olmalıdır?

Soru 4

Beden kitle indeksine hesaplamasına göre 25-29.9 (kg/m2) oranına sahip bir kişi aşağıdaki şişmanlık değerlendirmelerinin hangisinde yer almaktadır?

Soru 5

Kan basıncını olumsuz yönde etkileyerek hipertansif etkisi kadınlarda erkeklerden daha yüksek besin ögesi aşağıdakilerden hangisidir?

Soru 6

Aşağıdakilerden hangisi yoğun antrenman veya dayanıklılık sporları yapanlar haricindeki sporcuların karbonhidrattan alması gereken enerji oranını doğru bir şekilde göstermektedir?

Soru 7

Normal kilolu kişilerde gebeliğin ilk üç ayı içinde beklenen ağırlık kazancı kaç kilodur?

Soru 8

Sağlıklı yetişkin bir kadının gebelik süresince normal ağırlık kazanımı kaç kilo olmalıdır?

Soru 9

Gebelikte artan demir gereksiniminin karşılanması için ek olarak kaç mg. demir alınmalıdır?

Soru 10

Nöral tüp defektleri riskinin azaltılması için aşağıdakilerden hangisinin yeterli düzeyde tüketilmesi gerekmektedir?

Soru 11

Anne sütü alan bebeklerde tamamlayıcı besinlere kaçıncı aydan sonra başlanmalıdır?

Soru 12

Okul çağı çocuklarının kemik ve diş gelişimi için günde kaç su bardağı süt tüketmeleri gerekmektedir?

Soru 13

65 yaş ve üzeri bireylerin günde kaç dakika orta düzeyde aktivite yapmaları gerekmektedir?

Soru 14

Yaşlılarda anemi aşağıdakilerin hangisinin eksikliği nedeniyle oluşmaktadır?

Soru 15

Beden kitle indeksinin (BKI) hesaplanmasında kullanılan formül aşağıdaki seçeneklerden hangisinde doğru olarak verilmiştir?

Soru 16

Sofra tuzu içinde bulunan iyon aşağıdakilerden hangisidir?

Soru 17

Gebelik döneminde olan bir kadının günde, ortalama kaç gr protein alması gereklidir?

Soru 18

Aşağıdakilerden hangisi ya da hangileri anne sütünün faydalarındandır?

I) Her zaman sterildir, ısı derecesi idealdir.

II) Besin ögesi bileşimi bebeğin gereksinmelerine uygundur.

III) Koruyucu etmenler içerir (sindirime yardımcı aktif enzimler, enfeksiyonu önleyen ögeler, hormonlar ve büyümeyi sağlayan ögeler gibi).

IV) Anne sütü alan bebeklerde solunum yolu ve mide-barsak enfeksiyonları daha az görülür.

V) Anne sütü çene ve diş gelişimini sağlar.

Soru 19

Aşağıdakilerden hangisi bebeklere tamamlayıcı olarak besinler verilirken dikkat edilmesi gereken hususlardan biri değildir?

Soru 20

Anne sütü alamayan bebeklere 2. aydan sonra aşağıdaki besinlerden hangisi verilebilir?

GENEL BESLENME - Deneme Sınavı - 14