Aof Panel

Soru 1

Organizmanın bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdidiyle ortaya çıkan stres durumunda canlı, kendini korumak için hangi tepkiyi verir?

Soru 2

Stres durumuyla karşılaşan birey, belirli aşamalardan geçer. Aşağıdakilerin hangisinde bu aşamalar doğru sıra ile verilmiştir?

Soru 3

Ali, iş değişikliği sebebiyle stres altına girmiş ve kendisinde bazı stres belirtileri olduğunu gözlemlemiştir. Aşağıdaki seçenekte verilenlerden hangisi, Ali'nin stres altında olduğunun bilişsel belirtisidir?

Soru 4

Ayşegül, şehir dışından bir iş teklifi almıştır. İş teklifi onu oldukça mutlu etmiş ancak ailesinden ayrı kalacağı için de üzülmüştür.

Ayşegül, bu iki durumu değerlendirirken aşağıdaki çatışmalardan hangisini yaşamaktadır?

Soru 5

Aşağıdakilerden hangisi stresin kaynaklarından biri olarak değerlendirilemez?

Soru 6

Mert, kurumunda farklı bir birime görevlendirilmiştir. Bu birimde kendisine farklı birçok sorumluluk verilmiştir. Mert bu sorumlulukları en iyi şekilde yapmaya çalışıyor ancak işte hata olunca iş arkadaşlarına karşı yıkıcı davranabiliyor.

Buna göre Mert, içinde bulunduğu stresli durumda hangi tutumu/ davranışı sergilemektedir?

Soru 7

Stres durumuyla karşılaşan birey sırasıyla hangi aşamalardan geçer?

Soru 8

Aşağıdakilerden hangisi stresin fiziksel belirtileri arasında yer almaktadır?

Soru 9

Aşağıdakilerden hangisi stres sonucu ortaya çıkan duygusal belirtilerden biridir?

Soru 10

Bireyler, yaklaşmak ve kaçınmak istedikleri seçeneklerin farklı birlikteliklerinden oluşan hangi çatışmaları yaşarlar?

I-yaklaşma-yaklaşma

II-kaçınma-kaçınma

III-yaklaşma-kaçınma

Soru 11

Dışa dönük yapıdaki kişiler aşağıda verilen şıklardan hangisi davranışı sergilemez?

Soru 12

Aşağıdakilerden hangisi A tipi kişilik davranışları arasında yer almaz?

Soru 13

Aşağıda verilen kişilik davranışları hangi tip davranış biçimidir?

I-Sosyal değerler için fazla kaygılanmazlar.

II-Zamanın esiri olmazlar, daha rahat ve sabırlıdırlar. Sosyal ortamlarda bulunarak, ailelerine, kendilerine daha çok zaman ayırırlar.

III-Daha hoşgörülü bir yapıya sahiptirler. Ayrıntılara takılmak yerine olaylara
farklı açıdan yaklaşabilirler.

IV-Kolay sinirlenmeyip karar vermede aceleci davranışlar sergilemezler.

V-İş dışında geçirilen zaman onlar için boşa geçen zaman ya da suçluluk duygusu
sebebi değildir.

Soru 14

Doğrudan başa çıkma durumunda birey stres yaratan duruma ilişkin aşağıdaki verilen şıklardan hangilerine tepki verebilir?

I-yüzleşme

II-uzlaşma

III-geri çekilme

Soru 15

''Kaynağı belirsiz, üzüntü, nedeni açık olmayan korku veya bir temel ihtiyacın
karşılanmamasında meydana gelen endişe durumudur.'' Yukarıda verilen tanıma ne ad verilir?

Soru 16

''Beklenmedik bir şekilde meydana gelen dehşet, kaygı ve panik yaratan ciddi kazalar, tecavüz, deprem ve benzeri yıkıcı doğa olayları sonucu bireyin olayları anlamlandırma sürecinin bozulmasına...............denir.'' Yukarıda verilen cümledeki boşluğu doldurunuz.

Soru 17

Bireyin kendini gerçekleştirememesi, kendine özgü ilgi ve yeteneklerini ortaya koyan bir yaşam sürememesi, hangi çevresel stres kaynaklarına girmektedir?

Soru 18

Aynı anda iki ya da ikiden fazla işi düşünerek aynı zaman dilimine daha çok
işi sığdırmaya çalışan, hayatın tüm alanlarında daha sabırsız davranan kişilik tipi aşağıdakilerden hangisidir?

Soru 19

Doğrudan başa çıkma durumunda birey, stres yaratan durumda hangi tepkileri verir?

Soru 20

Aşağıdakilerden hangisi stresin insan üzerindeki olumlu etkilerden biridir?

ENGELLİ PSİKOLOJİSİ