Aof Panel

Soru 1

İş hayatında yaşanan tükenmişlik sendromu ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?

Soru 2

Psikolojik taciz (mobbing), işyerinde amirler veya diğer çalışanlar tarafından tekrarlanan saldırılar şeklinde uygulanan bir çeşit psikolojik terördür. Bu tanıma göre seçeneklerden hangisi yanlıştır?

Soru 3

Ruhsal bozuklukların gelişmesinde yaşam olayları kadar kişinin bazı özellikleri etkilidir.Aşağıdakilerden hangisi bu özelliklerden biri değildir ?

Soru 4

Aşağıdakilerden hangisi depresyonda olan birinde gelişecek davranışlardan biri değildir ?

Soru 5

Birçok yaşam olayı ya da durum hakkında aşırı stres, endişe(evham) duyma ile karakterize ruhsal rahatsızlık hangisidir ?

Soru 6

Travma sonrası stres bozukluğu genellikle yaşanılan travmadan sonra ne kadar sürede ortaya çıkmaktadır ?

Soru 7

Hangisi somatizasyon bozukluğu ile ilgili yanlış bir bilgidir ?

Soru 8

Aşağıdakilerden hangisi durumsal stres etkenlerinden biri değildir ?

Soru 9

Özellikle ciddi rahatsızlıklarda hastaların verdiği ilk, en yaygın ruhsal tepki hangisidir ?

Soru 10

Hangisi tükenmişlik sendromunun beş evresinden biri değildir ?

Soru 11

Tükenmişlik sendromunda depresyon, alkol ya da sigara kullanımı ile ilgili sorunlar yaşanan evre hangisidir ?

Soru 12

Hangisi mobbing ile ilgili doğru bir bilgidir ?

Soru 13

Yirmi sekiz yaşındaki Meral hanım, annesinin ölümünden sonra 10 dk kadar süren çarpıntı, terleme, nefes darlığı, bulantı ve baş dönmesi yaşamaktadır. Ayrıca, öleceği ya da bayılacağı korkusuyla sokağa çıkmamaktadır.

Meral hanımın yaşadığı ruhsal hastalık aşağıdakilerden hangisiyle adlandırılır?

Soru 14

Aşağıdaki ruhsal bozukluklardan hangisi kadın ve erkeklerde eşit oranda görülür?

Soru 15

I Sıkıntı rüyalarla görme, uykuya dalmada güçlük yaşanılır.

II Bulantı, kusma ya da geğirme gözlenebilir.

III Hafıza ve dikkat bozukluğunun yanı sıra ağlama nöbetleri görülür.

IV Genç yaşta başlayıp yıllarca devam eder.

Yukarıdakilerden hangisi ya da hangileri bedenselleştirme (somatizasyon) bozukluğunun belirtileri arasındadır?

Soru 16

Bireyin emekli olması ailelerin yaşayabileceği stres etkenlerinden hangisinde yer alır?

Soru 17

Aşağıdakilerden hangisi ailedeki durumsal stres etkenlerinden biridir?

Soru 18

Ebru ilkokul 4. sınıfta okumaktadır. Ebru'nun ailesi onun yeteneklerini geliştirmesi için Ebru'yu Voleybol ve Stranç kursu gibi etkinliklere yönlendirmektedir.

Bu durum strese dayanıklı aile yapısının hangi özelliğine örnektir?

Soru 19

Fatih bey iş ortamında uzun süreli ve yoğun strese maruz kalmaktadır. Bu süreçte baş ve sırt ağrıları artmıştır, uykudan erken uyanmakta ve kendini yorgun hissetmektedir. Öfkesini ailesin ve yakın ilişkilerine yansıtmaktadır.

Bu belirtiler Fatih beyin yaşadığı tükenmişlik sendromunun hangi dönemde olduğunu göstermektedir?

Soru 20

I Kişi uykusuna dikkat etmelidir

II Uyarıcı özelliği olan kahve ve çay gibi içecekleri tüketmelidir

III Yalnız kalarak sakinleşmeye çalışmalıdır

IV Sınırlarını oluşturup, gerektiğinde hayır diyebilmelidir

Yukarıdakilerden hangisi ya da hangileri tükenmişlik sendromu gösteren bireylerin dikkat etmesi gerekenler arasındadır?

ÇATIŞMA VE STRES YÖNETİMİ II