ÇATIŞMA VE STRES YÖNETİMİ II - Deneme Sınavı - 17

Alkol bağımlılığı sıklıkla 22-35 yaş aralığında erkeklerde görülmektedir. Doğru cevap D'dir.

B seçeneği durumsal stres etkenleri ile ilgili olarak söylenebilmektedir. Doğru cevap B'dir.

Birlikte zaman geçirmeye istekli olma: Sağlıklı aileler nicelik ve nitelik olarak birlikte kaliteli zaman geçirirler. Kimse tartışmaların olduğu ağız dalaşmaların, kavgaların olduğu zamanları yaşamak istemez. Aile piknikleri, oyunlar, sohbetlerin yanı sıra doğum günleri, evlilik yıldönümleri, cenaze törenleri gibi etkinlikler birlik içinde olma duygusunu verir. Doğru cevap A'dır.

Verilen özellikler ikinci evre olan Durağanlaşma evresidir. Doğru cevap C'dir.

Çok gerekmedikçe hastalık raporu alıp işe gelmemezlik yapılmamalıdır. Doğru cevap B'dir.

Stresin hastalıklarla ilişkisini araştıran ilk çalışmaları yapan kişi Walter Cannon’dur. Otonom Sinir Sisteminin uyarılmasının, organizmayı hipertansiyon (yüksek tansiyon), taşikardi (kalp atım sayısının artması) ile kendini gösteren “savaş ya da kaç” yanıtına hazırladığını bildirmiştir.  Her insanın genetik olarak stresten etkilenmeye yatkın bir organı vardır. Bazı kişiler için bu organ mideyken, bazıları için kalp, yada deri olabilir. Psikosomatik rahatsızlıklar duygu duurm ile ilişkilidir. Doğru yanıt D seçeneğidir.

Rahe-Holmes Yaşam Olayları Anketi kapsamında, yeme alışkanlıklarındaki değişiklik, tatile gitmek, evlenmek ve  oğul veya kızın evden ayrılması, farklı düzeylerde strese neden olan yaşam değişiklikleridir. Doğru yanıt D seçeneğidir.

Stres karşısında kalbin göstermiş olduğu tepkiler bireyi karşılaştığı durumla savaşmaya ya da kaçmaya hazırlamak içindir. Doğru yanıt B seçeneğidir.

Yaşamdaki bir değişiklik, stresi başlatabilir ancak kendi tek başına bir stres
değildir. Hastalık, kişinin çoklu özellikleri sonucunda ortaya çıkmaktadır. Yaşam olaylarının sayısının fazlalığı, kişinin baş etme becerilerinin yetersizliği, sosyal destek alamaması fiziksel süreçleri etkiler ve kronik stres tepkisinin gelişmesini sağlar. Olayların kişi tarafından tehdit edici olarak değerlendirilmesi de etkili olur. Doğru yanıt E seçeneğidir.

Hipertansiyon, Ateroskleroz (Damar Sertliği), İskemi ve ani ölüm, kalp ve damar rahatsızlıklarındandır. Doğru yanıt B seçeneğidir.

Sedef hastalığı toplumun %1-2 sini etkiler. Genellikle otuzlu yaşlarda başlar. Hastalığın karakteristik lezyonları parlak, yaygın kızarık zeminde gümüş renkli pullarla karakterizedir. Oluşumunda iltihabi ve immünolojik düzenekler sorumlu tutulmaktadır. Hastaların %40-80’i, stresi, hastalığı ortaya çıkaran en önemli etken olarak göstermektedir. Doğru yanıt A seçeneğidir.

Hiperventilasyon sendromu yaşayan hastalar sıklıkla yaptıklarının farkında olmadan birkaç dakika hızlı ve derin soluk alıp verirler. Kısa süre içinde boğuluyormuş duygusu, anksiyete, baş dönmesi ve sersemlik gelişir. Bayılma ortaya çıkabilir. Atak kese kağıdına solumak ya da soluğunu tutmakla sonlandırılabilir. Doğru yanıt B seçeneğidir.

Sedef, egzema, psikojenik kaşıntı ve aşırı terleme, deri rahatsızlıklarındandır. Doğru yanıt B seçeneğidir.

Deri hastalıkları görünüm bozukluğuna neden oldukları için kişileri farklı şekillerde etkilemektedir. Bazı kişiler zor fark edilen bir lezyondan şiddetli bir şekilde etkilenirken bazıları çok şiddetli lezyonlardan rahatsızlık duymayabilmektedir. Kişilik özellikleri, yaş, cinsiyet, değer yargıları, kişinin sosyal ilişkileri, toplumun ve yakın çevrenin hastalığa bakışı verilen tepkileri etkilemektedir. Doğru yanıt E seçeneğidir.

Astım, soluk borusu ve bronşların ileri derecede daralması sonucu ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. Öksürme, hırıltılı solunum, göğüste sıkışma hissi, nefes darlığı astımın belirtileridir. Belirtiler ve hastalığın alevlenmesi daha sıklıkla gece olur. Doğru yanıt D seçeneğidir.

Stresin hastalıklarla ilişkisini araştıran ilk çalışmaları yapan kişi Walter Cannon’dur.