ÇATIŞMA VE STRES YÖNETİMİ II - Deneme Sınavı - 14

Lehmann yaptığı çalışmasında, psikolojik şiddet unsurlarını beş ana başlıkta toplamaktadır. Bu başlıklardan biri olan bireyin kişisel itibarı üzerinde etkili faktörler; kişinin arkasından konuşulması, gülünç duruma düşürmek için taklidinin yapılması ve engelliği ve engelliği ile alay edilmesi gibi alt başlıklardan oluşmaktadır.

Psikolojik şiddetin sonuçları diğer tüm stres kaynaklarından daha yoğun ve yıkıcı biçimde yaşanılabilir.

Ailede özel gereksinimli bireyin olması durumunda öncül olarak yaşanılan stres nedeni alenin hayallerinin yıkılması ve gelecek kaygısıdır. Aile bu duruma ilk hayal kırıklığı duygusuyla karşılık verir.

Tip A kişilik denilen kolay uyarılabilen öfke, sabırsızlık, hostilite (düşmanlık, sık tartışma
eğilimi), rekabet edici davranışlar, zamanla yarışma gibi kişilik özellikleri ile kalp hastalıkları arasında ilişki bildirilmektedir.

Mide asidinin fazla salgılanması ve helikobakter pylori adlı mikroorganizmanın enfeksiyonuna bağlı meydana gelebilir. Bu bakteri aside dirençli
olduğu için mide ortamında yaşayabilir. Bununla birlikte her ülser olan kişide bu bakteri olmadığı gibi bu bakterinin olduğu her kişide de ülser meydana gelmeyebilir. Stres, mide asidi üretimi ve salınımını arttırarak ülsere neden olur.

Stres immün sistemi (bağışıklık sistemini) baskılayarak kişiyi eklem romatizması ve diğer romatizmal hastalıklara duyarlı hale getirir. Hastaların %20 (yüzde yirmi)'sinde depresyon görülür.

Stresin kanser üzerine etkisi aslında stresin bağışıklık sistemi üzerine etkisinden kaynaklanmaktadır.

Sedef hastalarında depresyon, düşük benlik algısı oldukça sıktır. Bu hastalarda, depresyon geliştiğinde, kaşıntı artmaktadır.

Atopik dermatitde (atopik egzema, nörodermatit de denir) sıklıkla görülen şiddetli kaşıntı, uykusuzluğa, konsantrasyon bozukluğuna, okul-iş performansında bozulmaya ve öğrenme güçlüğüne neden olmaktadır. Hastalığın stresle alevlendiği, ayrıca kendisinin de ciddi bir strese yol açtığı bildirilmektedir.

Diyabet erişkinlerde ve şişman kişilerde görülür.

Astım belirtileri ve hastalığın alevlenmesi daha sıklıkla gece olur.

Psikojenik kaşıntı, herhangi bir deri duyumlarına bağlı kazıma, koparma ya da akne (sivilce) gibi önceden var olan bir deri lezyonuna bağlı düzensizliği ortadan kaldırma ihtiyacı ile oluşturulan lezyonlardır.

Bunaltı bozukluğu tedavi edilebilir bir rahatsızlıktır. Kadınlarda görülme sıklığı erkeklere göre iki kat fazladır. Bunaltı bozukluğu olan kişiler, alkollü içeceklerden uzak durmalıdırlar. Bunaltıyı yatıştırmak için alkol almak, bağımlılığa yol açabilir. Çay, kahve ya da kolalı içecekler gibi uyarıcı maddelerin aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. Ayrıca düzenli yapılan fiziksel egzersizler hem bedensel hem de ruhsal gerginliği azaltacaktır.